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Nährwerte und Kalorien (kcal) Ragout Fin je 100 g

Produzent: sachsenkrone

g

Näahrwerte je 100 g Ragout Fin

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
103,0 5,5 NA 5,0 NA 9,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Ragout Fin

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 4,7% 2,0% 7,5% 12,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,1% 1,6% 6,0% 9,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Ragout Finsachsenkrone : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Ragout Finsachsenkrone : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ragout Fin

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 431 Kj
103 kcal
KH: 5,5 g 22,0 Kcal 21,4%
Fett 5,0 g 45,0 Kcal 43,7%
Eiweiss 9,0 g 36,0 Kcal 35,0%
Punkte2,3
Brot­ein­heiten 0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Ragout Finsachsenkrone Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Ragout Finsachsenkrone : Verteilung der Brennwerte


Ragout Fin ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle sachsenkrone
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischwarenerzeugnisse