Nährwerte und Kalorien (kcal) Rama Creme fine Lachs je 1040 g
Näahrwerte je 1040 g Rama Creme fine Lachs
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.360,0
|
35,5
|
NA
|
97,4
|
NA
|
85,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1040 g Rama Creme fine Lachs
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
61,8%
|
12,9%
|
145,4%
|
113,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
54,4%
|
10,3%
|
117,3%
|
90,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1040 g Rama Creme fine Lachs
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
5.695 Kj |
|
| |
|
1.360 kcal |
|
| KH: |
35,5 g |
142,0 Kcal |
10,4% |
| Fett |
97,4 g |
876,6 Kcal |
64,5% |
| Eiweiss |
85,4 g |
341,6 Kcal |
25,1% |
| Punkte | 33,5 |
|
| Broteinheiten |
3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rama Creme fine Lachs ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
