Nährwerte und Kalorien (kcal) Rapilait Magermilchpulver je 100 g
Produzent: Migros
Näahrwerte je 100 g Rapilait Magermilchpulver
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
363,0
|
52,0
|
NA
|
1,0
|
NA
|
35,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Rapilait Magermilchpulver
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
16,5%
|
18,9%
|
1,5%
|
46,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
14,5%
|
15,1%
|
1,2%
|
37,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rapilait Magermilchpulver
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.520 Kj |
|
|
|
363 kcal |
|
KH: |
52,0 g |
208,0 Kcal |
57,3% |
Fett |
1,0 g |
9,0 Kcal |
2,5% |
Eiweiss |
35,0 g |
140,0 Kcal |
38,6% |
Punkte | 6,2 |
|
Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rapilait Magermilchpulver ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Migros
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Trockenprodukte, Würzmittel, Brühen