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Nährwerte und Kalorien (kcal) Rapsöl, Diverse je 100 ml

ml

Näahrwerte je 100 ml Rapsöl, Diverse

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
828,0 0,0 NA 92,0 NA 0,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 ml Rapsöl, Diverse

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 37,6% 0,0% 137,3% 0,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 33,1% 0,0% 110,8% 0,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Rapsöl, Diverse  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Rapsöl, Diverse  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Rapsöl, Diverse

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 3.467 Kj
828 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 92,0 g 828,0 Kcal 100,0%
Eiweiss 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Punkte24,0
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Rapsöl, Diverse  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Rapsöl, Diverse  : Verteilung der Brennwerte


Rapsöl, Diverse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben