Nährwerte und Kalorien (kcal) Rehkeule mit Knochen gefr. je 100 g
Produzent: Adler Fleisch- und Wurstwaren
Näahrwerte je 100 g Rehkeule mit Knochen gefr.
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
126,0
|
1,0
|
NA
|
3,6
|
NA
|
22,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Rehkeule mit Knochen gefr.
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
5,7%
|
0,4%
|
5,4%
|
29,9%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
5,0%
|
0,3%
|
4,3%
|
23,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rehkeule mit Knochen gefr.
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
531 Kj |
|
|
|
126 kcal |
|
KH: |
1,0 g |
4,0 Kcal |
3,2% |
Fett |
3,6 g |
32,4 Kcal |
25,7% |
Eiweiss |
22,4 g |
89,6 Kcal |
71,1% |
Punkte | 2,5 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rehkeule mit Knochen gefr. ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Adler Fleisch- und Wurstwaren
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischwaren