Nährwerte und Kalorien (kcal) Reis Djuvec-Art je 256 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 256 g Reis Djuvec-Art
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
386,0
|
44,8
|
NA
|
10,7
|
NA
|
25,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 256 g Reis Djuvec-Art
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,5%
|
16,3%
|
16,0%
|
34,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,4%
|
13,0%
|
12,9%
|
27,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 256 g Reis Djuvec-Art
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.615 Kj |
|
| |
|
386 kcal |
|
| KH: |
44,8 g |
179,2 Kcal |
46,4% |
| Fett |
10,7 g |
96,3 Kcal |
24,9% |
| Eiweiss |
25,9 g |
103,6 Kcal |
26,8% |
| Punkte | 7,6 |
|
| Broteinheiten |
3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Reis Djuvec-Art ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (frisch)
