Nährwerte und Kalorien (kcal) Renuka 100% Reine Kokoscreme je 100 g
Näahrwerte je 100 g Renuka 100% Reine Kokoscreme
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
679,0
|
7,4
|
NA
|
69,0
|
NA
|
7,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Renuka 100% Reine Kokoscreme
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
30,9%
|
2,7%
|
103,0%
|
9,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
27,2%
|
2,2%
|
83,1%
|
7,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Renuka 100% Reine Kokoscreme
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.841 Kj |
|
| |
|
679 kcal |
|
| KH: |
7,4 g |
29,6 Kcal |
4,4% |
| Fett |
69,0 g |
621,0 Kcal |
91,5% |
| Eiweiss |
7,0 g |
28,0 Kcal |
4,1% |
| Punkte | 19,0 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Renuka 100% Reine Kokoscreme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
