Nährwerte und Kalorien (kcal) Restaurant je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Restaurant
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
725,0
|
100,0
|
NA
|
25,0
|
NA
|
25,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Restaurant
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
33,0%
|
36,4%
|
37,3%
|
33,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
29,0%
|
29,1%
|
30,1%
|
26,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Restaurant
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
3.035 Kj |
|
| |
|
725 kcal |
|
| KH: |
100,0 g |
400,0 Kcal |
55,2% |
| Fett |
25,0 g |
225,0 Kcal |
31,0% |
| Eiweiss |
25,0 g |
100,0 Kcal |
13,8% |
| Punkte | 14,9 |
|
| Broteinheiten |
8,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Restaurant ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
