Nährwerte und Kalorien (kcal) REWE - Bio - Jogurt Vanille je 100 g
Produzent: REWE Bio / Füllhorn
Näahrwerte je 100 g REWE - Bio - Jogurt Vanille
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
97,0
|
13,1
|
NA
|
3,2
|
NA
|
3,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g REWE - Bio - Jogurt Vanille
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,4%
|
4,8%
|
4,8%
|
4,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,9%
|
3,8%
|
3,9%
|
3,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g REWE - Bio - Jogurt Vanille
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
408 Kj |
|
| |
|
97 kcal |
|
| KH: |
13,1 g |
52,4 Kcal |
54,0% |
| Fett |
3,2 g |
28,8 Kcal |
29,7% |
| Eiweiss |
3,3 g |
13,2 Kcal |
13,6% |
| Punkte | 2,0 |
|
| Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
REWE - Bio - Jogurt Vanille ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE Bio / Füllhorn
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch und Sauermilch
