Nährwerte und Kalorien (kcal) Rhabarber Konserve abgetropft je 100 g
Näahrwerte je 100 g Rhabarber Konserve abgetropft
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
61,0
|
13,5
|
NA
|
0,1
|
NA
|
0,5
|
2,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Rhabarber Konserve abgetropft
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
2,8%
|
4,9%
|
0,1%
|
0,6%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
2,4%
|
3,9%
|
0,1%
|
0,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rhabarber Konserve abgetropft
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
257 Kj |
|
|
|
61 kcal |
|
KH: |
13,5 g |
54,1 Kcal |
88,7% |
Fett |
0,1 g |
0,7 Kcal |
1,2% |
Eiweiss |
0,5 g |
1,9 Kcal |
3,1% |
Punkte | 1,0 |
|
Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rhabarber Konserve abgetropft ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben