Nährwerte und Kalorien (kcal) Rindergeschnetzeltes Zigeuner Art je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Rindergeschnetzeltes Zigeuner Art
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
137,0
|
2,5
|
NA
|
7,0
|
NA
|
16,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Rindergeschnetzeltes Zigeuner Art
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,2%
|
0,9%
|
10,4%
|
21,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,5%
|
0,7%
|
8,4%
|
17,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rindergeschnetzeltes Zigeuner Art
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
573 Kj |
|
| |
|
137 kcal |
|
| KH: |
2,5 g |
10,0 Kcal |
7,3% |
| Fett |
7,0 g |
63,0 Kcal |
46,0% |
| Eiweiss |
16,0 g |
64,0 Kcal |
46,7% |
| Punkte | 3,1 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rindergeschnetzeltes Zigeuner Art ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
