Nährwerte und Kalorien (kcal) rosinenbrötchen je 100 g
Produzent: Stadtbäckerei Junge
Näahrwerte je 100 g rosinenbrötchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
325,0
|
52,8
|
NA
|
9,7
|
NA
|
7,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g rosinenbrötchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,8%
|
19,2%
|
14,5%
|
9,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,0%
|
15,3%
|
11,7%
|
7,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g rosinenbrötchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.362 Kj |
|
| |
|
325 kcal |
|
| KH: |
52,8 g |
211,2 Kcal |
65,0% |
| Fett |
9,7 g |
87,3 Kcal |
26,9% |
| Eiweiss |
7,3 g |
29,2 Kcal |
9,0% |
| Punkte | 6,5 |
|
| Broteinheiten |
4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
rosinenbrötchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Stadtbäckerei Junge
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brötchen
