Nährwerte und Kalorien (kcal) Rosinensoße je 100 g
Näahrwerte je 100 g Rosinensoße
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
167,0
|
6,2
|
NA
|
8,8
|
NA
|
15,5
|
1,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Rosinensoße
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,6%
|
2,3%
|
13,2%
|
20,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,7%
|
1,8%
|
10,7%
|
16,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rosinensoße
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
699 Kj |
|
| |
|
167 kcal |
|
| KH: |
6,2 g |
24,8 Kcal |
14,8% |
| Fett |
8,8 g |
79,6 Kcal |
47,6% |
| Eiweiss |
15,5 g |
61,9 Kcal |
37,1% |
| Punkte | 3,8 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rosinensoße ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Soßen
