Nährwerte und Kalorien (kcal) Rosmarin-Hähnchen, Feta-Dip, Zucchini-Gemüse - 1 Portion je 1 Stück
Produzent: A&P
Näahrwerte je 1 Stück Rosmarin-Hähnchen, Feta-Dip, Zucchini-Gemüse - 1 Portion
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
580,0
|
26,0
|
NA
|
28,0
|
NA
|
49,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Rosmarin-Hähnchen, Feta-Dip, Zucchini-Gemüse - 1 Portion
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
26,4%
|
9,5%
|
41,8%
|
65,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
23,2%
|
7,6%
|
33,7%
|
52,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Rosmarin-Hähnchen, Feta-Dip, Zucchini-Gemüse - 1 Portion
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.310 Kj |
|
| |
|
580 kcal |
|
| KH: |
26,0 g |
104,0 Kcal |
17,9% |
| Fett |
28,0 g |
252,0 Kcal |
43,4% |
| Eiweiss |
49,0 g |
196,0 Kcal |
33,8% |
| Punkte | 12,8 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rosmarin-Hähnchen, Feta-Dip, Zucchini-Gemüse - 1 Portion ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle A&P
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Geflügel
