Nährwerte und Kalorien (kcal) Rügenwalder Teewurst fein je 100 g
Näahrwerte je 100 g Rügenwalder Teewurst fein
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
432,0
|
1,0
|
NA
|
42,0
|
NA
|
12,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Rügenwalder Teewurst fein
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
19,6%
|
0,4%
|
62,7%
|
16,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
17,3%
|
0,3%
|
50,6%
|
13,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rügenwalder Teewurst fein
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.807 Kj |
|
|
|
432 kcal |
|
KH: |
1,0 g |
4,0 Kcal |
0,9% |
Fett |
42,0 g |
378,0 Kcal |
87,5% |
Eiweiss |
12,5 g |
50,0 Kcal |
11,6% |
Punkte | 11,9 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rügenwalder Teewurst fein ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben