Nährwerte und Kalorien (kcal) Russischer Salatdressing Fertigprodukt je 100 g
Näahrwerte je 100 g Russischer Salatdressing Fertigprodukt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
495,0
|
9,8
|
NA
|
50,0
|
NA
|
1,7
|
0,8
|
Bedarfsdeckung je 100 g Russischer Salatdressing Fertigprodukt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,5%
|
3,6%
|
74,6%
|
2,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,8%
|
2,9%
|
60,2%
|
1,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Russischer Salatdressing Fertigprodukt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.072 Kj |
|
| |
|
495 kcal |
|
| KH: |
9,8 g |
39,4 Kcal |
8,0% |
| Fett |
50,0 g |
449,6 Kcal |
90,8% |
| Eiweiss |
1,7 g |
6,8 Kcal |
1,4% |
| Punkte | 13,8 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Russischer Salatdressing Fertigprodukt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rezeptzutaten Erzeugnisse
