Nährwerte und Kalorien (kcal) Rusticale Steinofen Brötchen Aldi Tüte je 100 g
Näahrwerte je 100 g Rusticale Steinofen Brötchen Aldi Tüte
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
235,0
|
48,3
|
NA
|
0,8
|
NA
|
8,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Rusticale Steinofen Brötchen Aldi Tüte
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,7%
|
17,6%
|
1,2%
|
11,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,4%
|
14,0%
|
1,0%
|
9,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Rusticale Steinofen Brötchen Aldi Tüte
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
983 Kj |
|
| |
|
235 kcal |
|
| KH: |
48,3 g |
193,2 Kcal |
82,2% |
| Fett |
0,8 g |
7,2 Kcal |
3,1% |
| Eiweiss |
8,6 g |
34,4 Kcal |
14,6% |
| Punkte | 4,0 |
|
| Broteinheiten |
4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Rusticale Steinofen Brötchen Aldi Tüte ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
