Nährwerte und Kalorien (kcal) Sacla Pesto Olives & Tomates je 100 g
Produzent: Sacla
Näahrwerte je 100 g Sacla Pesto Olives & Tomates
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
166,0
|
2,9
|
NA
|
16,3
|
NA
|
1,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sacla Pesto Olives & Tomates
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,5%
|
1,1%
|
24,3%
|
2,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,6%
|
0,8%
|
19,6%
|
1,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sacla Pesto Olives & Tomates
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
683 Kj |
|
| |
|
166 kcal |
|
| KH: |
2,9 g |
11,6 Kcal |
7,0% |
| Fett |
16,3 g |
146,7 Kcal |
88,4% |
| Eiweiss |
1,8 g |
7,2 Kcal |
4,3% |
| Punkte | 4,6 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sacla Pesto Olives & Tomates ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sacla
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
