Nährwerte und Kalorien (kcal) Sahne 30 % Fett je 10 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 10 g Sahne 30 % Fett
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
29,0
|
0,3
|
NA
|
3,0
|
NA
|
0,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 10 g Sahne 30 % Fett
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
1,3%
|
0,1%
|
4,5%
|
0,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,2%
|
0,1%
|
3,6%
|
0,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 10 g Sahne 30 % Fett
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
123 Kj |
|
| |
|
29 kcal |
|
| KH: |
0,3 g |
1,2 Kcal |
4,1% |
| Fett |
3,0 g |
27,0 Kcal |
93,1% |
| Eiweiss |
0,3 g |
1,2 Kcal |
4,1% |
| Punkte | 0,8 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sahne 30 % Fett ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
