Nährwerte und Kalorien (kcal) Sahne-Vanille-Eis mit heißer Schokoladensoße je 100 g
Näahrwerte je 100 g Sahne-Vanille-Eis mit heißer Schokoladensoße
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
266,0
|
19,4
|
NA
|
19,4
|
NA
|
3,9
|
0,2
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sahne-Vanille-Eis mit heißer Schokoladensoße
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,1%
|
7,1%
|
28,9%
|
5,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,6%
|
5,6%
|
23,3%
|
4,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sahne-Vanille-Eis mit heißer Schokoladensoße
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.114 Kj |
|
| |
|
266 kcal |
|
| KH: |
19,4 g |
77,6 Kcal |
29,2% |
| Fett |
19,4 g |
174,4 Kcal |
65,6% |
| Eiweiss |
3,9 g |
15,6 Kcal |
5,9% |
| Punkte | 6,6 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sahne-Vanille-Eis mit heißer Schokoladensoße ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schnellgerichte, Eis
