gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Salami Abruzzese je 100 g

Produzent: Montorsi

g

Näahrwerte je 100 g Salami Abruzzese

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
407,0 0,5 NA 33,0 NA 27,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Salami Abruzzese

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 18,5% 0,2% 49,3% 36,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 16,3% 0,1% 39,8% 28,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Salami AbruzzeseMontorsi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Salami AbruzzeseMontorsi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Salami Abruzzese

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.704 Kj
407 kcal
KH: 0,5 g 2,0 Kcal 0,5%
Fett 33,0 g 297,0 Kcal 73,0%
Eiweiss 27,0 g 108,0 Kcal 26,5%
Punkte10,4
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Salami AbruzzeseMontorsi Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Salami AbruzzeseMontorsi : Verteilung der Brennwerte


Salami Abruzzese ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Montorsi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben