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Nährwerte und Kalorien (kcal) salami casino je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g salami casino

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
436,0 0,5 NA 42,0 NA 14,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g salami casino

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 19,8% 0,2% 62,7% 18,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 17,4% 0,1% 50,6% 14,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

salami casino  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
salami casino  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g salami casino

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.825 Kj
436 kcal
KH: 0,5 g 2,0 Kcal 0,5%
Fett 42,0 g 378,0 Kcal 86,7%
Eiweiss 14,0 g 56,0 Kcal 12,8%
Punkte11,9
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

salami casino  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
salami casino  : Verteilung der Brennwerte


salami casino ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben