Nährwerte und Kalorien (kcal) salamicreme je 500 g
Näahrwerte je 500 g salamicreme
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.556,0
|
10,0
|
NA
|
140,0
|
NA
|
64,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 500 g salamicreme
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
70,7%
|
3,6%
|
209,0%
|
85,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
62,2%
|
2,9%
|
168,7%
|
68,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 500 g salamicreme
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
6.515 Kj |
|
| |
|
1.556 kcal |
|
| KH: |
10,0 g |
40,0 Kcal |
2,6% |
| Fett |
140,0 g |
1.260,0 Kcal |
81,0% |
| Eiweiss |
64,0 g |
256,0 Kcal |
16,5% |
| Punkte | 41,5 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
salamicreme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
