gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) salatcup hänchen je 1 Stück

Produzent: Aldi

Stück

Näahrwerte je 1 Stück salatcup hänchen

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
299,0 25,7 NA 15,6 NA 11,7 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück salatcup hänchen

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 13,6% 9,3% 23,3% 15,6%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 12,0% 7,5% 18,8% 12,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

salatcup hänchenAldi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
salatcup hänchenAldi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück salatcup hänchen

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.250 Kj
299 kcal
KH: 25,7 g 102,8 Kcal 34,4%
Fett 15,6 g 140,4 Kcal 47,0%
Eiweiss 11,7 g 46,8 Kcal 15,7%
Punkte6,7
Brot­ein­heiten 2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

salatcup hänchenAldi Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
salatcup hänchenAldi : Verteilung der Brennwerte


salatcup hänchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben