Nährwerte und Kalorien (kcal) Salate/ Shrimps in Cocktailsauce je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Salate/ Shrimps in Cocktailsauce
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
269,0
|
9,3
|
NA
|
21,5
|
NA
|
9,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Salate/ Shrimps in Cocktailsauce
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,2%
|
3,4%
|
32,1%
|
12,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,8%
|
2,7%
|
25,9%
|
10,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Salate/ Shrimps in Cocktailsauce
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.126 Kj |
|
| |
|
269 kcal |
|
| KH: |
9,3 g |
37,2 Kcal |
13,8% |
| Fett |
21,5 g |
193,5 Kcal |
71,9% |
| Eiweiss |
9,6 g |
38,4 Kcal |
14,3% |
| Punkte | 6,9 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Salate/ Shrimps in Cocktailsauce ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
