Nährwerte und Kalorien (kcal) Salatmix Kreation Mangold SpinatEichblatt je 100 g
Produzent: Bonduelle Deutschland GmbH
Näahrwerte je 100 g Salatmix Kreation Mangold SpinatEichblatt
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
21,0
|
1,5
|
NA
|
0,4
|
NA
|
2,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Salatmix Kreation Mangold SpinatEichblatt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
1,0%
|
0,5%
|
0,6%
|
2,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
0,8%
|
0,4%
|
0,5%
|
2,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Salatmix Kreation Mangold SpinatEichblatt
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
90 Kj |
|
|
|
21 kcal |
|
KH: |
1,5 g |
6,0 Kcal |
28,6% |
Fett |
0,4 g |
3,6 Kcal |
17,1% |
Eiweiss |
2,0 g |
8,0 Kcal |
38,1% |
Punkte | 0,4 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Salatmix Kreation Mangold SpinatEichblatt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bonduelle Deutschland GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben