Nährwerte und Kalorien (kcal) Salzbrezeln Metro je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Salzbrezeln Metro
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
389,0
|
71,0
|
NA
|
6,6
|
NA
|
10,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Salzbrezeln Metro
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,7%
|
25,8%
|
9,9%
|
13,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,6%
|
20,6%
|
8,0%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Salzbrezeln Metro
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.644 Kj |
|
| |
|
389 kcal |
|
| KH: |
71,0 g |
284,0 Kcal |
73,0% |
| Fett |
6,6 g |
59,4 Kcal |
15,3% |
| Eiweiss |
10,0 g |
40,0 Kcal |
10,3% |
| Punkte | 7,2 |
|
| Broteinheiten |
5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Salzbrezeln Metro ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
