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Nährwerte und Kalorien (kcal) Sandwich triangle Cora 70gr je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Sandwich triangle Cora 70gr

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
238,0 24,0 NA 10,2 NA 11,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Sandwich triangle Cora 70gr

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 10,8% 8,7% 15,2% 14,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 9,5% 7,0% 12,3% 11,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Sandwich triangle Cora 70gr  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Sandwich triangle Cora 70gr  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sandwich triangle Cora 70gr

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 971 Kj
238 kcal
KH: 24,0 g 96,0 Kcal 40,3%
Fett 10,2 g 91,8 Kcal 38,6%
Eiweiss 11,0 g 44,0 Kcal 18,5%
Punkte5,1
Brot­ein­heiten 2,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Sandwich triangle Cora 70gr  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Sandwich triangle Cora 70gr  : Verteilung der Brennwerte


Sandwich triangle Cora 70gr ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben