Nährwerte und Kalorien (kcal) Saucenbinder dunkel 20 g je 20 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 20 g Saucenbinder dunkel 20 g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
71,0
|
17,5
|
NA
|
0,0
|
NA
|
0,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 20 g Saucenbinder dunkel 20 g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,2%
|
6,4%
|
0,0%
|
0,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,8%
|
5,1%
|
0,0%
|
0,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 20 g Saucenbinder dunkel 20 g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
302 Kj |
|
| |
|
71 kcal |
|
| KH: |
17,5 g |
70,0 Kcal |
98,6% |
| Fett |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
| Eiweiss |
0,2 g |
0,8 Kcal |
1,1% |
| Punkte | 1,2 |
|
| Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Saucenbinder dunkel 20 g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Saucen (Trockenprodukte)
