Nährwerte und Kalorien (kcal) Saure Colafläschen (1 St.= 4 g) je 100 g
Produzent: Haribo
Näahrwerte je 100 g Saure Colafläschen (1 St.= 4 g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
328,0
|
76,4
|
NA
|
0,1
|
NA
|
5,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Saure Colafläschen (1 St.= 4 g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,9%
|
27,8%
|
0,1%
|
7,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,1%
|
22,2%
|
0,1%
|
5,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Saure Colafläschen (1 St.= 4 g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.373 Kj |
|
| |
|
328 kcal |
|
| KH: |
76,4 g |
305,6 Kcal |
93,2% |
| Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
0,3% |
| Eiweiss |
5,4 g |
21,6 Kcal |
6,6% |
| Punkte | 5,5 |
|
| Broteinheiten |
6,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Saure Colafläschen (1 St.= 4 g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Haribo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßwarenerzeugnisse
