Nährwerte und Kalorien (kcal) Schinekröllchen mit Meerrettich in Aspik Penny 1 Sch. je 18 g
Näahrwerte je 18 g Schinekröllchen mit Meerrettich in Aspik Penny 1 Sch.
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
32,0
|
1,4
|
NA
|
2,0
|
NA
|
2,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 18 g Schinekröllchen mit Meerrettich in Aspik Penny 1 Sch.
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
1,5%
|
0,5%
|
3,0%
|
2,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,3%
|
0,4%
|
2,4%
|
2,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 18 g Schinekröllchen mit Meerrettich in Aspik Penny 1 Sch.
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
134 Kj |
|
| |
|
32 kcal |
|
| KH: |
1,4 g |
5,8 Kcal |
18,0% |
| Fett |
2,0 g |
17,8 Kcal |
55,7% |
| Eiweiss |
2,2 g |
8,6 Kcal |
27,0% |
| Punkte | 0,8 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schinekröllchen mit Meerrettich in Aspik Penny 1 Sch. ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren, Schinken
