Nährwerte und Kalorien (kcal) Schinkengeschnetzeltes mit Cremefine je 982 g
Näahrwerte je 982 g Schinkengeschnetzeltes mit Cremefine
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.497,0
|
9,4
|
NA
|
92,8
|
NA
|
156,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 982 g Schinkengeschnetzeltes mit Cremefine
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
68,0%
|
3,4%
|
138,5%
|
208,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
59,9%
|
2,7%
|
111,8%
|
166,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 982 g Schinkengeschnetzeltes mit Cremefine
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
6.268 Kj |
|
| |
|
1.497 kcal |
|
| KH: |
9,4 g |
37,6 Kcal |
2,5% |
| Fett |
92,8 g |
835,2 Kcal |
55,8% |
| Eiweiss |
156,1 g |
624,4 Kcal |
41,7% |
| Punkte | 35,3 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schinkengeschnetzeltes mit Cremefine ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
