Nährwerte und Kalorien (kcal) Schlemmer-Filet Edelpilz Kräuter je 100 g
Produzent: Iglo
Näahrwerte je 100 g Schlemmer-Filet Edelpilz Kräuter
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
94,0
|
3,2
|
NA
|
4,6
|
NA
|
10,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schlemmer-Filet Edelpilz Kräuter
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,3%
|
1,2%
|
6,9%
|
13,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,8%
|
0,9%
|
5,5%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schlemmer-Filet Edelpilz Kräuter
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
394 Kj |
|
| |
|
94 kcal |
|
| KH: |
3,2 g |
12,8 Kcal |
13,6% |
| Fett |
4,6 g |
41,4 Kcal |
44,0% |
| Eiweiss |
10,0 g |
40,0 Kcal |
42,6% |
| Punkte | 2,1 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schlemmer-Filet Edelpilz Kräuter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Iglo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fisch Tiefkühlkost
