Nährwerte und Kalorien (kcal) Schlemmer Pastete Tomate Basilikum FIT & AKTIV vegetarischer Brotaufstrich je 100 g
Produzent: Penny
Näahrwerte je 100 g Schlemmer Pastete Tomate Basilikum FIT & AKTIV vegetarischer Brotaufstrich
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
183,0
|
10,3
|
NA
|
14,7
|
NA
|
2,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schlemmer Pastete Tomate Basilikum FIT & AKTIV vegetarischer Brotaufstrich
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,3%
|
3,7%
|
21,9%
|
3,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,3%
|
3,0%
|
17,7%
|
2,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schlemmer Pastete Tomate Basilikum FIT & AKTIV vegetarischer Brotaufstrich
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
758 Kj |
|
| |
|
183 kcal |
|
| KH: |
10,3 g |
41,2 Kcal |
22,5% |
| Fett |
14,7 g |
132,3 Kcal |
72,3% |
| Eiweiss |
2,3 g |
9,2 Kcal |
5,0% |
| Punkte | 4,7 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schlemmer Pastete Tomate Basilikum FIT & AKTIV vegetarischer Brotaufstrich ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
