Nährwerte und Kalorien (kcal) Schneewittchenkuchen je 100 g
Näahrwerte je 100 g Schneewittchenkuchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
349,0
|
36,8
|
NA
|
21,1
|
NA
|
2,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schneewittchenkuchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,9%
|
13,4%
|
31,5%
|
3,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,0%
|
10,7%
|
25,4%
|
3,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schneewittchenkuchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.459 Kj |
|
| |
|
349 kcal |
|
| KH: |
36,8 g |
147,2 Kcal |
42,2% |
| Fett |
21,1 g |
189,9 Kcal |
54,4% |
| Eiweiss |
2,9 g |
11,6 Kcal |
3,3% |
| Punkte | 8,2 |
|
| Broteinheiten |
3,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schneewittchenkuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
