Nährwerte und Kalorien (kcal) Schoko Chips je 100 g
Näahrwerte je 100 g Schoko Chips
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
379,0
|
77,0
|
NA
|
3,9
|
NA
|
9,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schoko Chips
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,2%
|
28,0%
|
5,8%
|
12,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,2%
|
22,4%
|
4,7%
|
9,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schoko Chips
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.587 Kj |
|
| |
|
379 kcal |
|
| KH: |
77,0 g |
308,0 Kcal |
81,3% |
| Fett |
3,9 g |
35,1 Kcal |
9,3% |
| Eiweiss |
9,0 g |
36,0 Kcal |
9,5% |
| Punkte | 6,8 |
|
| Broteinheiten |
6,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schoko Chips ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
