Nährwerte und Kalorien (kcal) Schoko-Cookies je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Schoko-Cookies
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
494,0
|
61,8
|
NA
|
25,0
|
NA
|
5,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schoko-Cookies
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,5%
|
22,5%
|
37,3%
|
7,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,8%
|
18,0%
|
30,1%
|
5,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schoko-Cookies
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.067 Kj |
|
| |
|
494 kcal |
|
| KH: |
61,8 g |
247,2 Kcal |
50,0% |
| Fett |
25,0 g |
225,0 Kcal |
45,5% |
| Eiweiss |
5,4 g |
21,6 Kcal |
4,4% |
| Punkte | 11,0 |
|
| Broteinheiten |
5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schoko-Cookies ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kekse
