Nährwerte und Kalorien (kcal) Schoko-Croissant je 100 g
Näahrwerte je 100 g Schoko-Croissant
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
440,0
|
50,1
|
NA
|
22,8
|
NA
|
8,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schoko-Croissant
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,0%
|
18,2%
|
34,0%
|
11,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,6%
|
14,6%
|
27,5%
|
9,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schoko-Croissant
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.839 Kj |
|
| |
|
440 kcal |
|
| KH: |
50,1 g |
200,4 Kcal |
45,5% |
| Fett |
22,8 g |
205,2 Kcal |
46,6% |
| Eiweiss |
8,5 g |
34,0 Kcal |
7,7% |
| Punkte | 9,9 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schoko-Croissant ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
