Nährwerte und Kalorien (kcal) Schoko - Dinkel - Müsli je 100 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 100 g Schoko - Dinkel - Müsli
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
340,0
|
65,0
|
NA
|
4,7
|
NA
|
9,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schoko - Dinkel - Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
15,5%
|
23,6%
|
7,0%
|
12,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
13,6%
|
18,9%
|
5,7%
|
10,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schoko - Dinkel - Müsli
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.424 Kj |
|
|
|
340 kcal |
|
KH: |
65,0 g |
260,0 Kcal |
76,5% |
Fett |
4,7 g |
42,3 Kcal |
12,4% |
Eiweiss |
9,5 g |
38,0 Kcal |
11,2% |
Punkte | 6,2 |
|
Broteinheiten |
5,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schoko - Dinkel - Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien