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Nährwerte und Kalorien (kcal) Schoko Lebkuchen - Sterne/Herzen/Brezel je 100 g

Produzent: Aldi

g

Näahrwerte je 100 g Schoko Lebkuchen - Sterne/Herzen/Brezel

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
371,0 67,4 NA 7,6 NA 6,1 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Schoko Lebkuchen - Sterne/Herzen/Brezel

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 16,9% 24,5% 11,3% 8,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 14,8% 19,6% 9,2% 6,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Schoko Lebkuchen - Sterne/Herzen/BrezelAldi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Schoko Lebkuchen - Sterne/Herzen/BrezelAldi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schoko Lebkuchen - Sterne/Herzen/Brezel

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.564 Kj
371 kcal
KH: 67,4 g 269,6 Kcal 72,7%
Fett 7,6 g 68,4 Kcal 18,4%
Eiweiss 6,1 g 24,4 Kcal 6,6%
Punkte7,0
Brot­ein­heiten 5,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Schoko Lebkuchen - Sterne/Herzen/BrezelAldi Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Schoko Lebkuchen - Sterne/Herzen/BrezelAldi : Verteilung der Brennwerte


Schoko Lebkuchen - Sterne/Herzen/Brezel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren