Nährwerte und Kalorien (kcal) Schoko-Mandel-Gebäck 10gr/Stück je 100 g
Produzent: MIDOR AG
Näahrwerte je 100 g Schoko-Mandel-Gebäck 10gr/Stück
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
527,0
|
62,0
|
NA
|
28,0
|
NA
|
5,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schoko-Mandel-Gebäck 10gr/Stück
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,0%
|
22,5%
|
41,8%
|
6,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,1%
|
18,0%
|
33,7%
|
5,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schoko-Mandel-Gebäck 10gr/Stück
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.177 Kj |
|
| |
|
527 kcal |
|
| KH: |
62,0 g |
248,0 Kcal |
47,1% |
| Fett |
28,0 g |
252,0 Kcal |
47,8% |
| Eiweiss |
5,0 g |
20,0 Kcal |
3,8% |
| Punkte | 11,9 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schoko-Mandel-Gebäck 10gr/Stück ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle MIDOR AG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
