Nährwerte und Kalorien (kcal) Schoko - Müsli je 100 g
Produzent: K-Bio
Näahrwerte je 100 g Schoko - Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
405,0
|
55,5
|
NA
|
15,6
|
NA
|
10,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schoko - Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,4%
|
20,2%
|
23,3%
|
14,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,2%
|
16,1%
|
18,8%
|
11,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schoko - Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.701 Kj |
|
| |
|
405 kcal |
|
| KH: |
55,5 g |
222,0 Kcal |
54,8% |
| Fett |
15,6 g |
140,4 Kcal |
34,7% |
| Eiweiss |
10,6 g |
42,4 Kcal |
10,5% |
| Punkte | 8,5 |
|
| Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schoko - Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle K-Bio
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
