Nährwerte und Kalorien (kcal) Schoko-Nuss je 100 g
Produzent: Alnatura
Näahrwerte je 100 g Schoko-Nuss
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
575,0
|
35,1
|
NA
|
43,8
|
NA
|
10,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schoko-Nuss
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
26,1%
|
12,8%
|
65,4%
|
13,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
23,0%
|
10,2%
|
52,8%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schoko-Nuss
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.404 Kj |
|
| |
|
575 kcal |
|
| KH: |
35,1 g |
140,4 Kcal |
24,4% |
| Fett |
43,8 g |
394,2 Kcal |
68,6% |
| Eiweiss |
10,0 g |
40,0 Kcal |
7,0% |
| Punkte | 14,4 |
|
| Broteinheiten |
2,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schoko-Nuss ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
