Nährwerte und Kalorien (kcal) Schoko-Nuss Cocos je 100 g
Produzent: Alnatura
Näahrwerte je 100 g Schoko-Nuss Cocos
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
595,0
|
34,6
|
NA
|
46,5
|
NA
|
9,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schoko-Nuss Cocos
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
27,0%
|
12,6%
|
69,4%
|
12,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
23,8%
|
10,1%
|
56,0%
|
10,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schoko-Nuss Cocos
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.491 Kj |
|
| |
|
595 kcal |
|
| KH: |
34,6 g |
138,4 Kcal |
23,3% |
| Fett |
46,5 g |
418,5 Kcal |
70,3% |
| Eiweiss |
9,6 g |
38,4 Kcal |
6,5% |
| Punkte | 15,1 |
|
| Broteinheiten |
2,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schoko-Nuss Cocos ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
