Nährwerte und Kalorien (kcal) Schokocroissant 55g je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Schokocroissant 55g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
250,0
|
22,0
|
NA
|
16,5
|
NA
|
3,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Schokocroissant 55g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,4%
|
8,0%
|
24,6%
|
4,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,0%
|
6,4%
|
19,9%
|
3,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Schokocroissant 55g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.045 Kj |
|
| |
|
250 kcal |
|
| KH: |
22,0 g |
88,0 Kcal |
35,2% |
| Fett |
16,5 g |
148,5 Kcal |
59,4% |
| Eiweiss |
3,3 g |
13,2 Kcal |
5,3% |
| Punkte | 6,0 |
|
| Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schokocroissant 55g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
