Nährwerte und Kalorien (kcal) Schokolade 75% je 100 g
Produzent: Hofer
Näahrwerte je 100 g Schokolade 75%
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
552,0
|
31,2
|
NA
|
43,9
|
NA
|
7,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schokolade 75%
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,1%
|
11,3%
|
65,5%
|
10,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,1%
|
9,1%
|
52,9%
|
8,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schokolade 75%
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.309 Kj |
|
| |
|
552 kcal |
|
| KH: |
31,2 g |
124,8 Kcal |
22,6% |
| Fett |
43,9 g |
395,1 Kcal |
71,6% |
| Eiweiss |
7,9 g |
31,6 Kcal |
5,7% |
| Punkte | 14,1 |
|
| Broteinheiten |
2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schokolade 75% ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hofer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
