gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Schokoladenhasenlutscher weiß-schwarz je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Schokoladenhasenlutscher weiß-schwarz

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
535,0 58,0 NA 31,0 NA 6,1 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Schokoladenhasenlutscher weiß-schwarz

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 24,3% 21,1% 46,3% 8,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 21,4% 16,9% 37,3% 6,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Schokoladenhasenlutscher weiß-schwarz  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Schokoladenhasenlutscher weiß-schwarz  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schokoladenhasenlutscher weiß-schwarz

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.242 Kj
535 kcal
KH: 58,0 g 232,0 Kcal 43,4%
Fett 31,0 g 279,0 Kcal 52,1%
Eiweiss 6,1 g 24,4 Kcal 4,6%
Punkte12,4
Brot­ein­heiten 4,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Schokoladenhasenlutscher weiß-schwarz  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Schokoladenhasenlutscher weiß-schwarz  : Verteilung der Brennwerte


Schokoladenhasenlutscher weiß-schwarz ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben