Nährwerte und Kalorien (kcal) Schokoladenplätzchen je 100 g
Produzent: Zetti
Näahrwerte je 100 g Schokoladenplätzchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
443,0
|
77,9
|
NA
|
12,9
|
NA
|
3,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schokoladenplätzchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,1%
|
28,3%
|
19,3%
|
4,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,7%
|
22,6%
|
15,5%
|
3,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schokoladenplätzchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.865 Kj |
|
| |
|
443 kcal |
|
| KH: |
77,9 g |
311,6 Kcal |
70,3% |
| Fett |
12,9 g |
116,1 Kcal |
26,2% |
| Eiweiss |
3,7 g |
14,8 Kcal |
3,3% |
| Punkte | 8,8 |
|
| Broteinheiten |
6,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schokoladenplätzchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zetti
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade Pralinen Schokoladenprodukte
