Nährwerte und Kalorien (kcal) schupfnudeln je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g schupfnudeln
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
183,0
|
34,9
|
NA
|
2,5
|
NA
|
5,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g schupfnudeln
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,3%
|
12,7%
|
3,7%
|
6,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,3%
|
10,1%
|
3,0%
|
5,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g schupfnudeln
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
778 Kj |
|
| |
|
183 kcal |
|
| KH: |
34,9 g |
139,6 Kcal |
76,3% |
| Fett |
2,5 g |
22,5 Kcal |
12,3% |
| Eiweiss |
5,2 g |
20,8 Kcal |
11,4% |
| Punkte | 3,3 |
|
| Broteinheiten |
2,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
schupfnudeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
