Nährwerte und Kalorien (kcal) schwedischer Apfelkuchen je 18 Stück
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 18 Stück schwedischer Apfelkuchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
3.641,0
|
604,0
|
NA
|
117,0
|
NA
|
43,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 18 Stück schwedischer Apfelkuchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
165,5%
|
219,6%
|
174,6%
|
57,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
145,6%
|
175,6%
|
141,0%
|
45,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 18 Stück schwedischer Apfelkuchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
15.234 Kj |
|
| |
|
3.641 kcal |
|
| KH: |
604,0 g |
2.416,0 Kcal |
66,4% |
| Fett |
117,0 g |
1.053,0 Kcal |
28,9% |
| Eiweiss |
43,0 g |
172,0 Kcal |
4,7% |
| Punkte | 73,7 |
|
| Broteinheiten |
50,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
schwedischer Apfelkuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
